^ Наверх

Вредные привычки: 5 причин появления преждевременных морщин

Дата выпуска:

Избежать появления морщин невозможно: со временем упругость кожи снижается, и возрастные изменения проявляются на лице. Но если процесс нельзя предотвратить, его можно попытаться замедлить, устранив некоторые причины преждевременного старения кожи.

Чрезмерное подсушивание

Процесс вашего утреннего умывания не происходит без мыла или подсушивающего средства? Значит, вы сами вносите большой вклад в преждевременное старение кожи лица. В борьбе с жирным блеском вы чрезмерно подсушиваете кожу, лишаете клетки влаги, чтобы добиться матового оттенка. При недостатке жидкости в эпидермисе лицо стягивается, что приводит к появлению мимических морщин (наиболее чувствительны к этому область глаз и веки).

Совет: чтобы сохранить гладкость и упругость кожи, старайтесь в меру пользоваться подсушивающими средствами. Придать бархатистость без подсушивания помогут увлажняющие кремы с матирующим эффектом, а избавить от лишнего блеска – маски на глиняной основе.

Любовь к солнцу

Защита от солнца необходима не только в летнее время, но и весной и осенью. Ультрафиолетовые лучи после проникновения во внешний слой эпидермиса разрушают находящийся в клетках коллаген – микроэлемент, отвечающий за упругость тканей. Чем больше нарушена текстура кожи, тем выше риск преждевременного возникновения морщин.

Совет: чтобы кожа была защищена от солнца, пользуйтесь специальными кремами. В холодное время года защитить кожу помогут косметические SPF-средства с незначительным уровнем защиты: 10-15. Это может быть не просто солнцезащитный крем, но и тональная основа, BB-кремы, в состав которых включен элемент защиты от солнца.

Недостаток сна

О вреде недосыпа вы наверняка знаете – он влечет за собой усталость, замедление метаболизма, повышение аппетита и снижение умственной активности. Если вы постоянно не высыпаетесь, обменные процессы замедляются на клеточном уровне: обновление клеток происходит реже, что приводит к преждевременному старению кожи.

Совет: позаботьтесь о своей красоте во сне: полноценный ночной отдых (7-8 часов) обеспечит вам свежий и отдохнувший вид и сохранит молодость кожи.

Избыточный вес

Лишние килограммы напрямую влияют на структуру тканей. Подкожный водно-жировой слой, в котором образуется необходимый для упругости кожи коллаген, утолщается при наличии избыточного веса. Это напрямую влияет на его свойства: затормаживаются обменные процессы на клеточном уровне, что приводит к увяданию кожи и появлению морщин.

Совет: старайтесь корректировать свой вес, чтобы сохранить текстуру кожи. Однако подходить к снижению веса стоит разумно: резкая потеря килограмм может привести к уменьшению выработки коллагена. При недостатке этого микроэлемента кожа станет более дряблой, могут появиться морщины.

Привычка щуриться на солнце

Специальная мимическая гимнастика может предотвратить появление морщин. Но если мышцы лица часто напряжены, то морщинки могут образоваться раньше. Лоб и уголки глаз наиболее подвержены появлению складочек: вы щуритесь от солнца, хмуритесь либо задумчиво морщите лоб.

Совет: чтобы избежать «гусиных лапок» в области глаз, старайтесь в ясные дни надевать солнцезащитные очки. Они помогут максимально защитить глаза от солнечного света, а вашу кожу – от преждевременных морщин. Избежать появления складочек на лбу можно при помощи мягкого массажа лица специальной щеточкой.



Комментарии
Новые материалы в рубрике Мода и красота
Как правильно хранить декоративную косметику?
Общие правила обращения с косметикой для продления ее "жизненного цикла" и исключения потускнения цветов.  
Мода и красота
«Кожаная защита»: тонкости выбора кожаных перчаток
Защита рук от холода – главная функция перчаток. Лучший материал для них – кожа. Попробуем разобраться в их качестве и подберем...
Мода и красота
ТОП базовых вещей для стильного внешнего вида
Главная интрига женского гардероба: почему вешалок не хватает – а надеть опять нечего? А ларчик, то есть платяной шкаф, просто о...
Мода и красота
Другие материалы в рубрике Мода и красота
5 простых вариантов пятиминутного макияжа
Красивой хочется быть 24 часа в сутки, но обстоятельства часто складываются так, что для наложения полноценного макияжа нет и по...
Мода и красота
5 ошибок при удалении макияжа
Оставленный на ночь макияж наносит коже вред: поры загрязняются, кожа не отдыхает, что приводит к появлению воспалений и ухудшен...
Мода и красота
Микроэлементы, которые предотвращают старение кожи
Любая женщина стремится сохранить свежесть и молодость кожи. В борьбе с возрастными изменениями используются любые средства: мед...
Мода и красота
Журнал
Футболки


Еженедельный дайджест
статей




Контрольная закупка