^ Наверх

Мнение звезд: Роза Сябитова о продуктах питания

Дата выпуска:

Телеведущая Роза Сябитова поразила всех своим преображением – ей удалось похудеть на целых 25 килограмм! Сейчас ведущая программы «Давай поженимся» старается поддерживать себя в форме и не отступает от принципов правильного питания. О предпочитаемых продуктах и критериях выбора она рассказала «Контрольной закупке».

Мнение звезд: Роза Сябитова о продуктах питания

Люблю помидоры, но именно сорт «дамские пальчики» и именно на веточке. Когда я была маленькая, мама мне говорила, что за лето каждому человеку надо съесть 20 кг помидоров. Это была мамина идея фикс. Но единственный сорт помидоров, который я могла есть в таком количестве – только «дамские пальчики». У них особый вкус.

Мнение звезд: Роза Сябитова о продуктах питания

Капусту предпочитаю цветную. Очень вкусно с сухариками и яйцом. Огруцы – «Бакинские», только их ем вместе с кожурой. Нравятся баклажаны, но стараюсь есть их в августе, когда
сезон. Картофель люблю, но не ем. Даже если он, например, в супе. Для него у меня недостаточно быстрый обмен веществ. Я вообще ленивая, но иногда готовлю себе морковный фреш, это полезно. Чтобы было съедобно – добавляю яблоко.

Мнение звезд: Роза Сябитова о продуктах питания

Обожаю ягоды. Особенно клубнику, но стараюсь покупать ее только в сезон, когда
она уже росла под солнцем. К сожалению, парниковая не совсем полезна. Еще часто себя радую малиной, голубикой.

Мнение звезд: Роза Сябитова о продуктах питания

Гранат – один из основных продуктов, потому что он повышает уровень гемоглобина. Сама ем постоянно и заставляю его есть детей. Эта полезная привычка сформировалась, наверное, еще со времен Советского Союза. Мы часто сдавали кровь, соответственно, проверяли и гемоглобин.

Мнение звезд: Роза Сябитова о продуктах питания

Йогурт выбираю по цвету – красный, синенький, например, с вишней, черникой, клубникой. Состав не смотрю. Честно, у меня в одно ухо влетело, в другое вылетело. Где живые бактерии, где мертвые... Если буду заморачиваться, тогда целый день придется тратить на покупку еды. Единственное, на что обращаю внимание – на срок годности, это взяла за правило.

Мнение звезд: Роза Сябитова о продуктах питания

Я готовить умею, но сейчас мне некогда этим заниматься. А поручать специальным людям не люблю. С возрастом вообще стала брезглива. Поэтому не хожу в рестораны. Выручает меня простая история – магазины, где продается готовая еда в ланч-боксах. Окрошка, салат из свеклы, обожаю солянку.

Мнение звезд: Роза Сябитова о продуктах питания

Воду пью негазированную, покупаю ее в бутылках, но самую простую. Не смотрю на марки, вообще не понимаю, в чем разница. Я визуал, поэтому мне надо видеть, сколько я выпила. Моя норма – 8 стаканов воды в день. И по бутылке отследить это очень просто.



Комментарии
Новые материалы в рубрике Звездные советы
Константин Соловьев: «Люблю готовить для своих девочек»
Актера Константина Соловьева мы привыкли видеть на экране в образе брутального героя или обольстителя. А вот в реальной жизни ре...
Звездные советы
Какая птица самая вкусная: мнения звезд
За последние несколько лет мясо птицы заняло первое место у россиян по популярности, обогнав свинину и говядину. А по вкусу ли м...
Звездные советы
Роза Сябитова:«Мужчина – визитная карточка женщины»
Она известна всей стране как профессиональная сваха и соведущая программы «Давай поженимся». Но с некоторых пор о ней говорят и...
Звездные советы
Другие материалы в рубрике Звездные советы
"Макаронные приёмы": мнение звезд о наших любимых изделиях из теста
Миллионы людей в разных странах на протяжении веков и тысячелетий считают лучшим из блюд обычные макароны. Что вполне объяснимо:...
Звездные советы
Виктория Пьер-Мари: «Смело заявляю о том, что я – королева!»
Викторию Пьер-Мари среди череды отечественных исполнителей сложно не заметить. Ее называют королевой блюза в России. Она блестящ...
Звездные советы
Журнал
Футболки


Еженедельный дайджест
статей




Контрольная закупка