Диетические блинчики с мясом

Блины
Дата выпуска:     
Диетические блинчики с мясом

Диетические и с мясом? Не может такого быть, скажете вы, и окажетесь не правы. Мы покажем вам, как без особого труда приготовить диетические блинчики с мясом. Те из нас, кто следит за фигурой, знают, что это - во всем себе отказывать. Но сегодня мы поделимся с вами рецептом диетических блинчиков с мясом, которыми вы сможете побаловать себя без риска для фигуры. 

Рецепт «Диетические блинчики с мясом» представлен в категориях Блины и Выпечка, для приготовления этого блюда Вам потребуется 40 минут. Для приготовления блюда «Диетические блинчики с мясом» в домашних условиях по рецепту от автора Контрольная закупка потребуется: Лук репчатый, Вода, Перец, Мёд, Гречневая мука, Соль, Мука пшеничная высшего сорта , Яйца куриные столовые первой категории, Свежая морковь, Оливковое масло, Говяжий фарш, Сода.

ДОБАВИТЬ В КУЛИНАРНУЮ КНИГУРаспечатать рецепт

Как приготовить Диетические блинчики с мясом

40 минут 3 персоны
Шаг 1

В теплой воде разводим ложечку меда. Затем взбиваем яйцо. Яйцо очень питательно, а калорий в нем всего ничего! Добавляем в него чайную ложку оливкового масла и немного соды.

Шаг 2

Мы используем для блинчиков смесь гречневой и пшеничной муки - она уменьшит калорийность блюда. Добавляем ее к яйцу и хорошенько перемешиваем.

Шаг 3

Берем говяжий фарш и смешиваем с терым луком и морковью, солим и перчим по вкусу. Готовим на пару!

Шаг 4

Выпекаем блинчики и выкладываем начинку. Приятного аппетита!

Комментарии

Другие рецепты из рубрики Блины

В эти праздники так захотелось блинов! Вот и постряпала по своему домашнему и очень простому рецепту...
Блины    2016.11.07
Анна
Одной из разновидностей блинов, которые любят готовить хозяйки, являются блины на кефире. Они всегда получаются пышные и очень н...
Блины    2016.11.05
Контрольная закупка
Это быстрое блюдо - главное, чтобы были блинчики и был мясной фарш.
Блины    2016.11.05
Алина



Еженедельный дайджест
рецептов




Контрольная закупка



В книгу рецептов