Куриное суфле с рисом - рецепт с фото

Куриное суфле с рисом
Горячие блюда из курицы
Дата выпуска:     
Куриное суфле с рисом
Диета или проблемы со здоровьем - вовсе не повод отказывать себе во вкусных блюдах. Ведь главное - желание! Любое блюдо можно сделать максимально полезным и при этом очень аппетитным и ароматным. Взять хотя бы куриное суфле с рисом – прекрасное классическое сочетание мяса птицы и гарнира, которое, к тому же, быстро и просто готовится. Поэтому побаловать себя в домашних условиях вам не составит особого труда. Приятного аппетита! 

Рецепт «Куриное суфле с рисом» представлен в категориях Горячие блюда из курицы и Мясо , для приготовления этого блюда Вам потребуется 40 минут. Для приготовления блюда «Куриное суфле с рисом» в домашних условиях по рецепту от автора Контрольная закупка потребуется: Куриное филе, Яйца куриные отборной категории, Перец, Соль, Листья салата, Масло сливочное, Карри, Рис длиннозёрный пропаренный в пакетах для варки. Другие рецепты с фото и видео Вы найдёте в похожей рубрике Куриное филе, Диета.

ДОБАВИТЬ В КУЛИНАРНУЮ КНИГУРаспечатать рецепт

Как приготовить Куриное суфле с рисом

40 минут 2 персоны
Шаг 1

Куриное суфле с рисом Шаг 1

Сперва нам нужно сделать фарш из куриного филе. Пропускаем его через мясорубку и смешиваем с вареным рисом. В полученную смесь добавляем карри.

Шаг 2

Куриное суфле с рисом Шаг 2

Берем яйцо и отделяем белок от желтка. Желток также добавляем к курино-рисовой смеси. Солим и перчим по вкусу и тщательно перемешиваем.

Шаг 3

Куриное суфле с рисом Шаг 3

Взбиваем белок и тоже добавляем его к курице. Кладем немного сливочного масла, для аромата! Аккуратно перемешиваем. Формируем из массы суфле в форме небольших котлет.

Шаг 4

Куриное суфле с рисом Шаг 4

Готовим на пару в течение 10-15 минут. Переворачиваем и оставляем на 20 минут. Вынимаем из пароварки и украшаем листьями салата. Блюдо готово!

Похожие рубрики

Куриное филе, Диета
Комментарии
1
Кристина
26 окт, 2016
а можно еще такие котлетки делать со сладким перцем, кабачком или манкой. А филе куриное лучше покупать охлажденное, например у куриного царства премиум хорошего качества птица, свежее филе и нежное

Другие рецепты из рубрики Горячие блюда из курицы

Куриные котлеты от Светланы Зейналовой
Телеведущая Светлана Зейналова приготовила свои фирменные куриные котлеты по-зейналовски. Хотите узнать, чем питаются наши телев...
Контрольная Закупка Контрольная Закупка
Овощи в кисло-сладком соусе с курицей
Такие овощи отлично дополняют спагетти или рис.
Яна Яна
Запеченная курица с кинзой и чесноком
Курицу, по этому рецепту, можно обжарить с двух сторон на сковороде с добавлением растительного масл...
Яна Яна
Конкурс
Журнал
Футболки



Еженедельный дайджест
рецептов




Контрольная закупка